見せかけの美しさは、もういらない
芯から変わる
真の美しさ。
is pure beauty


たどり着いた答えはインナービューティー
マシンピラティスはリフォーマーによって
正しい身体の使い方をサポートし、
美しさと健康を身体の内側から創りだす。
マシンピラティスをより効率的に、
より楽しめる
noa独自のプログラムを
プロデュース。
至高の美ボディラインと健康的な身体を
追求し、
身体の芯から生み出される
女性の真の美しさ
あなたに送る
インナービューティーへの
招待状
Beautiful Be yourself

マシンピラティスとは、専用マシンを使って行うピラティスエクササイズです。 マットピラティスと比べて、マシン(リフォーマーなど)が身体の動きをサポートしてくれるため、正しいフォームを無理なく身につけやすいのが特徴です。運動が苦手な方や、筋力に不安のある女性でも始めやすく、初心者にも非常に人気があります。
ピラティスでは、身体の深層部にある“インナーマッスル”を鍛えることができます。インナーマッスルを強化することで、基礎代謝がアップし、痩せやすく太りにくい体質へと変化。さらに、姿勢が整うことで肩こり・腰痛の改善や、スタイルアップ・美しいプロポーションづくりにも効果的です。
NOAピラティスでは、このマシンピラティスを音楽と融合させた独自プログラムでご提供。楽しみながら続けられる新感覚のピラティススタイルを、ぜひ一度体験してみてください。
ABOUT PILATESABOUT noa pilates
program. プログラム紹介
目的やレベルに応じて選べる、3つのピラティスプログラムをご用意。NOAピラティスでは、「Intro(イントロ)」「BODY MAKE(ボディメイク)」「Conditioning(コンディショニング)」の3つのプログラムカテゴリを展開しています。 運動が初めての方やピラティス初心者には、マシンの使い方や基本動作を丁寧に学べる「Intro」クラスがおすすめ。身体を引き締めたい方には、脂肪燃焼や筋力強化に特化した「BODY MAKE」。リラックスしたい日やコンディションを整えたいときには、呼吸とストレッチを中心とした「Conditioning」が最適です。 その日の体調や目的に合わせて、レッスンを自由に選べるのがNOAの魅力。初心者から上級者まで、どなたでも安心してマシンピラティスを楽しんでいただけます。
studio. スタジオ案内
PILATES STUDIO noaは、都内主要駅から徒歩0〜6分以内の好立地に全スタジオを展開。仕事帰りやお出かけのついでにも気軽に立ち寄れる、通いやすさが魅力です。 スタジオ内は、白を基調とした明るく清潔なロビー空間。鍵付きロッカーやシャワールーム、更衣室はもちろん、女性に嬉しいパウダールームも完備しており、レッスン前後も快適に過ごせます。 安心・清潔・快適なスタジオ環境で、あなたのピラティスライフをしっかりサポート。落ち着いた空間で集中して取り組めるからこそ、マシンピラティスの効果を最大限に引き出せます。
PICK UP instructor. おすすめのインストラクター

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01.
お好きなレッスンを選ぶ
スケジュール表にアクセスし、体験したい教室・レッスンをお選びください。
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02.
WEB・TELで簡単予約
WEBで予約スケジュール表より、レッスンを選び、予約ボタンを押して予約フォームにお進みください。
TELで予約スケジュール表を見て、受けたいレッスンをお伝えください。
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03.
当日来店する
必要なものは動きやすい格好・タオル・水分補給用の飲料!当日は15分くらい前までにお越しください。スタッフがご案内いたします。
other brand. ノアダンス関連ブランド
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世界で活躍するダンサー達が集結。ストリートダンス界に多大な影響を与えて続けてきた都内最大のダンススクール。HIPHOP、JAZZ、LOCK、HOUSE、POPなどさまざまなダンスが習える。
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6歳のキッズから始められるスクールで、育成に定評のあるダンサーを選抜し、丁寧で楽しいレッスンで、吸収が最も早い時期であるキッズの上達を引き出していきます。
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最も女性になれる時間を追求した女性の為のダンス教室。憧れのくびれに効果ありのベリーダンス、いつまでも楽しいフラダンス、ウェスト引締め効果のあるタヒチアンダンスを楽しく習えるダンス教室
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NOA K-POP ダンススクールは定番K-POP曲から最新のトレンド曲まで幅広いK-POPダンスの振付、ダンスの基礎が学べるダンススクールです。現役で活躍するプロダンサーから直接学べます!
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東京で今最も注目を集めているヨガスタジオ。本物だけを追い求めた本当に良いヨガを習える。肩こりや腰痛など様々な悩みに効果抜群のヨガ・ピラティススタジオ
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輝く女性のためのマシン専用ピラティススタジオ、あなたの美しさを引き出します。ボディメイクやコンディション改善に特化したプログラム、初心者の方でも楽しくエクササイズが楽しめます。
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大人のためのバレエスタジオ。全クラスオープンクラスの新しいスタイルのバレエスタジオ。バレエ団所属など経験・実績十分のプロバレエダンサーが在籍している。
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子供向けのレッスンを熟知した経験豊富なインストラクター陣が揃った、3歳から小学校高学年まで3つのカテゴリー分かれてレッスンが受けられる子供向けバレエ教室。
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ボクシング×ミュージック=脂肪燃焼をコンセプトにボディメイクに合理的なスタジオで行う独自のカリキュラムを提案する暗闇ボクシングフィットネススタジオ
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NOAダンスアカデミーやノアスタジオで、ダンスシーンを盛り上げてきたNOAのコンテンツをオンラインレッスン(ライブ配信&動画配信)でお届け!!
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当サイトでは、**マシンピラティス専門スタジオ「PILATES STUDIO noa」**のレッスンプログラムやレッスンシステム、スタジオ一覧、インストラクター情報、最新のスケジュールなどをご紹介しています。 NOAピラティスでは、目的やレベルに合わせて選べる多彩なプログラムをご用意。ピラティス初心者の方から経験者の方まで、年齢を問わず幅広くご利用いただいております。すべてのスタジオで共通のシステム・料金で受講可能なので、ライフスタイルに合わせて自由に通えるのも魅力です。 また、初めての方には体験レッスンを特別価格でご案内するお得なキャンペーンも随時実施中!最新情報は当サイトまたは各スタジオページでご確認ください。 皆さまのご来校を、インストラクター・スタッフ一同、心よりお待ちしております。