instructor.
- Mayumi
私が踊りで怪我をした時、そのリハビリはピラティスの動作がメインでした。 ピラティスを中心としたメンテナンスは私の心身をどんどん変化させてくれました。 ピラティスを通してご自身のお身体と向き合っていただく事で、素晴らしい変化を体感していただく旅路を、そして本来のご自分の輝きをどんどん発揮していかれるためのお手伝いをさせていただきます。
PROFILE
経歴
東京都出身。湘南と都内の2拠点で活動。会社員1年目にダンスの世界に圧倒的に惹き込まれ、ダンサーの道へ。やがて怪我に悩まされピラティス、筋膜リリースや中医学、メンタルコーチング等、心身のケアに没頭。より深い可動域の改善を目指しつつ自身もダンスパフォーマンスを行いつつ指導を行う。ダンサーやアーティストに向けたオリジナルメソッドを展開中。
主要資格
PeakPilates®︎Basic Mat
PeakPilates®︎Intermediate Mat
PeakPilates®︎Advanced Mat
Body Control Pilates®︎Senior Pilates Instrutor
スポーツフードスペシャリスト
Yoga plus style中医養生ヨガ初級指導者養成講座修了
Yoga plus style中医養生ヨガ中級指導者養成講座修了
Yoga plus style陰ヨガ指導者養成講座修了
GMGL!認定ライフコーチ
PeakPilates®︎ comprehensive Lv.1