３歳よりクラシックバレエ、モダンバレエ、コンテンポラリーダンスを始める。
自身の膝の怪我による度重なる不調をきっかけに、2001年よりピラティスを始める。
バレエの指導にも携わる中で、自身の経験をもとに、効率の良い身体の使い方、身体への可能性や心身のバランスを伝えていきたいと思うようになる。

2011年より、Mat、Machineの総合資格を取得し、インストラクターとしての活動を始める。
大手ピラティススタジオでは、数多くのグループレッスン、プライベートレッスン、特別クラスやWSなどを担当し、スタジオマネジメントにも携わる。

現在、独立後も芸能人著名人やアーティストも含め、都内や海外へ、老若男女様々な方へレッスンを行う。
その他、企業メーカーとのプロジェクト、
インストラクター向けのワークショップや育成も行う。

資格
•BASI Pilates Comprehensive
•PMA認定Javier Bseiso Pilates for Kids