instructor.
- Natsuko
分かりやすく丁寧なレッスンを心掛けています！ ピラティスの細かい動きや呼吸は、難しい、大変！ と感じてしまいがちなのですが、積み重ねることで少しずつできるようになり、身体にも着実に変化があらわれます。 心身ともにポジティブになれるピラティスを一緒に楽しみましょう！
PROFILE
都内でパーソナルトレーナーとして多くのクライアントとの目標達成を目指し、ボディメイクや健康の向上をサポート。
偶然ピラティスに出会い、全身のバランスを整えていく心地よい感覚にはまり、そこから積み重ねるごとに姿勢が整い身体のラインの変化を実感。
周りにもピラティスの素晴らしさを伝えたいと思うようになり、資格を取得。
現在はグループ、パーソナルのインストラクターとしてフリーで活動中。
-保有資格-
Basi Pilates Mat
Club Pilates Reformer