こんにちは、Junkoです。 元々リハビリとして開発されたピラティス 私も両手の腱鞘炎を治療する目的で始めました ですが今や女優やモデル達の間でたちまち人気となった理由は 身体のコアを鍛えながら、女性らしいしなやかなボディラインを手に入れられるエクササイズだから 美容と健康、スタイルupが永遠のテーマであった私にとって、ピラティスは今や私のテーマそのもの！！ あなたがあなたらしく輝くように 一緒に美しくなっていきましょう！