instructor.
- taka
初めての方でも安心してご参加いただけます♪ その日の体調に合わせて、楽しく動いて身体の不調を整えていきましょう!
PROFILE
姿勢の悪さや年齢による身体の変化を感じ、パーソナルピラティスを受け始める。
レッスン後は身体が軽く整う心地よさに感動し、その素晴らしさを広めていきたいという気持ちから東京、横浜を中心にピラティス、ヨガインストラクターとして活動しています。
全米ヨガアライアンスRYT200
UNDER THE LIGHT YOGA SCHOOL公認ヨガインストラクター
UTL現代ハタヴィンヤサ指導者養成修了
BESJ認定マシンピラティストレーナー修了(Reformer/Tower/Mat)
介護予防運動指導員