instructor.
- Chika
私もNOAでダンスやヨガを練習していた時期があり、その頃からヨガとピラティスが身体と心の調整にとても役立っています。今ではお伝えできる立場になり、ヨガとピラティスを通して皆様のウェルネスに貢献できれば幸いです。
PROFILE
【資格】
・全米ヨガアライアンス E-RYT200、RYT500
・イシュタヨガ認定レストラティブヨガインストラクター
・イシュタヨガ認定マタニティヨガインストラクター
・筋膜リリースヨガ 指導者認定
・IBMA認定パーソナルストレッチアドバンストレーナー
・骨盤底筋エクササイズ Pfilates 指導者認定
・PHI Pilates Mat Ⅰ・Ⅱ 、Props
・PHI Pilates Reformer Ⅰ ・Ⅱ
・PHI Pilates Chair、Tower