皆さんこんにちは♪
PILATES STUDIO noa 駒沢校です！

立春を迎えまだまだ寒い日が続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？
寒い時期は基礎代謝が上がるのでインナーマッスルを鍛えられるマシンピラティスとは相性バッチリの時期です(⌒∇⌒)
普段より脂肪を燃焼させる効果が期待できます！

さて、本日はMIMIさんのレッスンにお邪魔してきました♪
MIMIさんは駒沢校で週に2日合計で6レッスン行っております(^^)/
様々なプログラムのレッスンがあるので、目的に合わせてお選びいただけます！
和気あいあい楽しくをモットーに！
少しハードだけど絶対に効くレッスンとなっているので、楽しくピラティスを始めたい方、もう少しハードなレッスンに挑戦されたい方におススメです！！

是非１度レッスンを受けてみてください！！
体験レッスンやご見学も随時お待ちしておりますのでお気軽にお越しくださいませ♪
（体験レッスンのご予約はホームページまたはお電話にて受付ております)

【MIMIさんレッスンスケジュール】

☆金曜日☆

駒沢 7st 17:50～
SHAPE WAIST BEGINNER

駒沢 7st 19:00～
HIP&LEGS BEGINNER

駒沢 7st 20:10～
FULL BODY　BASIC

☆日曜日☆

駒沢 7st 12:20～
FULL BODY　BASIC

駒沢 7st 13:30～
HIP&LEGS BASIC

駒沢 7st 14:40～
STRETCH BASIC

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駒沢校
東京都世田谷区上馬4-2-7(8F)

吉祥寺校
東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-2 6F

中野校
東京都中野区中野3-39-2(B1F)

原宿校
東京都渋谷区神宮前1-17-5 原宿シュロス（城西ビル）2F

都立大校
東京都目黒区中根1-7-23 STビル2Ｆ

3/9 NEWオープン 赤坂校
東京都港区赤坂3丁目13−12(受付3F)