instructor.
- mari
ピラティスと出会ったことで、身体が整い、より強くしなやかに動けるようになりました。 一生付き合っていく自分の身体をより心地よく感じられるように。 忙しい毎日が、ちょっとでもカラフルに彩られますように。 皆さんと楽しい時間を共有していきたいです。
PROFILE
経歴
幼少期よりクラシックバレエ、コンテンポラリーダンスなどに触れ身体表現に興味を持つ。
ダンスの練習の一環としてヨガに出会う。大学卒業後は会社員として多忙な日々を過ごす。
仕事を続ける傍ら、様々なヨガのトレーニングやワークショップに参加しヨガの学びを深める。
2011年より、ヨガのインストラクターとして活動、アジア最大級のヨガイベント「ヨガフェスタ2025」登壇。
近年はピラティスの学びも深め、マットピラティス・マシンピラティス、パーソナルセッション等を行っている。
---資格・修了トレーニング等---
全米ヨガアライアンス認定RYT200取得
タイ政府認定ITMタイヨガボディワークLevel1,2,3
ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団ヨーガ教師
Lala Pilates Reformer teachers training 修了
STOTT PILATES ®︎Mat&Reformer認定インストラクター
STOTT PILATES ®︎Cadillac修了
Instagram
@mari_sudo